15年，追了明曉溪的「明若曉溪」，看了一個關於作者人物深度的專訪，說了關於為了寫這本劇耗盡了三年（具體時間已經忘了）跟在道館裡，記錄著真實選手的一筆一畫。雖說故事情節是聚焦在中國武術精神，卻讓我了如今我在採訪跆拳道選手的一波感觸。

跆拳道對我來說是一個熟悉又陌生的存在。但不可否認的是它在台灣人民的驕傲！

寫下這篇稿子時，內心是挺複雜的，當然一年前的我，從未設想過這學期開始會跑體育線，經歷的所有一切，全新領域的嘗試，是不可多的體驗。

全大運黃懷萱出賽 跆拳道隊與防護員將全面應戰

因高中教練而就讀輔大的跆拳道選手黃懷萱（體育競技組大四），在2014年青年奧運女子49公斤以下級拿下金牌，2016年參加里約奧運首場失利，與獎牌擦肩而過，這次將代表輔大參加全大運公開女子對打組53公斤賽事，黃懷萱期許自己能夠將水準發揮出來。

輔大跆拳道甲組每天早上6點到7點有晨操，下午3:45到5:30的專長時間也都要進行專長練習，針對四月底的全大運，在訓練方面教練更專注於選手們打法上的強化，而重訓方面的訓練強度也相對增加，最重要的是團隊的向心力，展現自己最佳狀態，跆拳道隊長蔣英孝（體育系競技四）說：「身為隊長我覺得我有責任去幫助隊員，讓隊上的每一個人都團結在一起，跆拳隊就像我的第二個家一樣。」

除了選手外，防護員也將和選手一起並肩應戰，協助運動員將不舒服及傷痛的時間縮短，並幫助運動員復健及訓練。防護員林宣佑（體育系運管三）說：「運動員需要撐住一場比賽，如果在過程中受傷，會影響比賽期間的表現，若能在他們受傷的時候立即給予幫忙，讓選手能維持良好比賽表現，這不論對運動員或成績上都有一定的幫助。」

跆拳道的對打每一個量級只能派出一位選手，而品勢的部分可以重複上場，也有一部分人是報名對打與品勢兩個項目。黃懷萱除了將參與全大運外，目前也正在高雄左營的國家運動訓練中心培訓，進行2020東京奧運訓練計畫，所以很少到學校上課，她說：「希望學弟妹能在短短的大學四年把握時間做好該做的事。」，跆拳道隊長蔣英孝也說：「希望大家能全力以赴，拿到好成績，也期許學弟妹們能夠享受練習和比賽中的過程，把握每一次機會不要讓自己後悔。」

力拼2020　跆拳道國手黃懷萱：我只想當一個普通女生

走進嘉義吳鳳科技大學，輔大選手的休息區，背影嬌小的女孩印入眼簾。她就是在108全大運跆拳道對打53公斤賽事，拿下銅牌的黃懷萱，從事14年跆拳道選手的她，2020為選手終極生涯，坦言對於跆拳道已經不熱愛了，從高中之後，就進入左營國家訓練中心培訓，從來沒參加過學校的畢業旅行，讓她失去了正常「大學生」的生活，她感嘆著說：「付出才會有收穫，但未來想回歸平凡人生活，當一個會打扮的女生，開一間美容美甲店。」

一個有故事的選手

從小因為練跆拳道，都是跟外婆住的黃懷萱，很少有時間陪伴家人。「在比賽時，爸媽基本上不來看我比賽，會怕緊張有壓力，他們認為孩子應該有自己的想法，會支持我去做我想要的事情。」2014年拿下南京青年奧運的金牌，黃懷萱碰上了她跆拳道生涯的貴人高銘健教練，給予她精神上的啟蒙與指導，也是這份緣由讓她大學最終選擇就讀輔大。而在國中時拿下好成績而黃懷萱來說是件很正常的事情，卻在她上了高中之後，比賽時輸給與自己實力相差盛大的選手，坦言：「很難過與震驚，沒想過自己會輸。」

而在2年後的里約奧運意外取得參賽資格，卻也讓她從巔峰狀態掉入了深淵之中……。

「2016年比完里約奧運後那兩年真的很辛苦，一度想過放棄，在崩潰邊緣大哭，但很感謝自己一直不放棄的信念，以及那些相信我還做得到的粉絲、教練、與家人。」

「現階段已經是我的谷底不能在底了，輸了太多之後，反而能讓我靜下心來，沈澱思緒，擺正好位置，每次比賽都對上同一個選手，亞運金牌得主蘇博亞，分數對我來說不是重點，而是心態上的調適，正視自己的問題。」

打到現在 過程比獎牌重要

平時的她，喜歡在夜深人靜想很多事。她認為，運動員一旦成績不好，很容易會叛逆。「自己曾經叛逆過，不練習，在宿舍睡覺，運動員擺正心態很重要，不然會被同化。」晚上站上跑步機的時候，內心問自己我還能不能做到，自己思考，跆拳道對於自己到底是怎樣的存在，她說道：「14年的跆拳道生涯教我很多，從過程中學習到點點滴滴，是不可言語的。」

「我覺得是很幸運的人，所以我要更多努力，才對得起一路走來貴人幫助，該訓練就訓練，而平常低潮發洩就是睡覺，吃東西甜食，出去玩耍。」

「老實說，其實很感謝一路走來陪伴我的教練、家人以及支持我粉絲朋友，最重要是謝謝我贊助商的支持，從2016年里約奧運結束後，成績一直往下掉，但還是持續支持我，這幾年比賽很少，贊助窗口依然會關心我比賽狀況，給予我很正面的回應，支持我到2020，所以我更應該做好我的本分，我自己覺得2020奧運會很精彩，因為對我來說就要選手生涯真的要結束了。」